光疗后白斑区发红脱皮怎么办

光疗后白斑区发红脱皮怎么办

“照完光怎么发红成这样了？还脱皮，是不是烧坏了？”不少白癜风患者在接受光疗后，看到白斑区域出现发红、脱皮的情况，心里难免咯噔一下，七上八下地乱想。别慌，情况没你想的那么糟糕！今天，医院小编就来跟大家聊聊光疗后白斑发红脱皮那些事儿，给迷茫的你吃一颗定心丸。

一、 光疗后发红脱皮，莫慌！

咱先来说说为啥会出现这种情况。治疗白癜风的光疗，一般指的是紫外线疗法，像是常用的308准分子激光（俗称308光疗）和311窄谱UVB（俗称311光疗）。这些“光”的作用原理，简单就是通过特定波长的紫外线照射白斑区域，恢复你皮肤里那些“偷懒”的黑色素细胞，让它们重新开始工作，产生黑色素。往深了说，这个过程就是一个炎症反应，照光后出现发红、脱皮，其实是皮肤对紫外线的一种正常反应，不必过分担心，真的是这样。

但是， “正常反应”不代表可以放任不管！要是红肿得厉害，或者脱皮严重，那可能就是剂量过大了，或者你皮肤比较敏感。这时候，千万“克制住”，自己别乱抹药，赶紧找你的医生看看，让他帮你调整治疗方案，往深了说，才是较靠谱的。

二、308还是311？傻傻分不清楚？

很多病友经常问：“医生，我到底是做308好，还是311好啊？”它们俩都属于紫外线光疗，但“脾气”不太一样。308光疗，就像一个“科学打击手”，它的光束很集中，可以专门针对小面积的白斑，尤其适合面部、颈部这些部位。而311光疗，则更像一个“大范围攻击者”，它照射的范围比较广，适合躯干和四肢等大面积白斑。换句话说，选择哪种光疗方式，要看你白斑的具体情况和医生的建议。

而且，不管是哪种光疗，剂量都不是越大越好！有些病友觉得，“光照得越狠，效果越好！”这可真是大错特错！每个人的皮肤对紫外线的敏感度不一样，医生会根据你的情况，调整光照剂量。如果剂量过大，不仅不会加速恢复，反而会刺激皮肤，引起更严重的炎症反应，甚至出现水泡，真的是得不偿失。

三、发红脱皮了，该咋办？

既然光疗后发红脱皮是常见现象，那我们该如何应对呢？<光疗后白斑区发红脱皮怎么办>，这里有些小技巧要分享给大家：

1. 保湿是王道：光疗后的皮肤，容易干燥缺水，所以要加强保湿。选择温和、无刺激的保湿霜，一天多涂几次，给皮肤补充水分。
2. 防晒要做好：紫外线是白癜风的“老对头”，即便做了光疗，也要注意防晒。出门前涂抹防晒霜，戴帽子、穿长袖，尽可能避免阳光直射。
3. 温水洗浴：洗澡的时候，水温不要太高，避免使用刺激性的沐浴露，动作要轻柔，别用力搓洗。
4. 别乱抠：看到脱皮，忍不住想抠？千万要忍住！抠掉脱皮，容易引起感染，影响皮肤的恢复。
5. 及时就医：如果发红脱皮的情况比较严重，或者出现水泡、疼痛等症状，一定要及时找医生处理，别自己瞎鼓捣。

说了这么多，感觉自己都快变成“唐僧”了。但是，这些都是过来人的经验教训啊！希望大家能够重视起来。光疗后白斑区发红脱皮怎么办？其实，只要我们正确应对，积极配合治疗，就能早日脱离白癜风的困扰。

就好像我在门诊遇到过的王大姐，刚开始照完308光疗，脸上的白斑红红的，还掉皮，可把她吓坏了。她一个劲儿地问我：“医生，我是不是过敏了？这脸还能好吗？”我给她仔细检查了一下，告诉她这是正常反应，只要做好保湿、防晒，很快就会好转。后来，王大姐按照我的建议，认真护理，白斑的颜色逐渐变淡，现在已经基本看不出来了。她还经常跟我说：“医生，多亏了你，要不然我还真不知道该怎么办呢！”

很多患者会问，光疗后白斑区发红脱皮怎么办？其实是治疗过程中正常的现象，别太焦虑，保持良好的心态也很重要。下面，我再简单温馨提示几点大家常问的问题：

• Q: 光疗后多久才能看到效果？ A: 一般一个疗程（10次）可见变化，1-3个月左右可能会看到比较显然的恢复。
• Q: 光疗会不会有不良反应？ A: 可能会有轻微的灼热感、发红、脱皮等，但一般都是暂时的，做好护理就能缓解。
• Q: 白癜风可以尽量治好吗？ A: 如果白斑面积小于50%，是有可能尽量治疗的。即使面积较大，也可以通过治疗控制病情，并预防反复。

小编想对所有的白癜风病友说几句掏心窝子的话。白癜风虽然不是什么致命的疾病，但确实会给我们的生活带来很多困扰。往深了说, 它不仅仅是皮肤上的问题，更会影响我们的心理健康。我们要正视它，积极治疗，同时也要学会关爱自己。给大家一些建议，希望对大家有帮助：

• 保持积极的心态：不要因为白癜风而自卑、焦虑，要相信科学，相信自己能够战胜它。可以和家人、朋友倾诉，或者参加一些病友互助组织，找到支持和鼓励。
• 合理安排饮食：尽量少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，适当吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，比如动物肝脏、黑芝麻、核桃等。

记住，你不是一个人在战斗！有很多的病友和你一样，都在努力地与白癜风作斗争。加油，相信自己，一定能够战胜它！